15 minút k SEBALÁSKE ♥

2. KROK - Miluj SEBA 

online KURZ - 15 minútSEBALÁSKE

6. D E Ň :)

Téma:    S E B A L Á S K A - váž si svoje NEDOSTATKY...

aj vďaka nim si jedinečná a výnimočná...

Myšlienka dňa:    SEBALÁSKA - váž si svoje NEDOSTATKY 

Pestuj si k SEBE bezpodmienečnú LÁSKU - miluj aj svoje nedostatky

Téma dňa:   S E B A L Á S K A - MILUJ SEBA :)

 SEBALÁSKA je umenie milovať sám SEBA... aj so svojimi nedostatkami. Pretože práe tie Ťa robia jedinečnou a výnimočnou... Treba ich len objaviť, naplno si ich uvedomiť a pretaviť ich vo svoj prospech.

VER SI... že máš v sebe ukrytú tú užasnú silu a nauč sa ju používať. Ver si, že to dokážeš! 

Nezabúdaj na SEBA! - Miluj SEBA takého, aký si a so všetkým...

Miluj svoje TELO. 

Pretože naše telo považujeme za samozrejmosť, často ho vôbec necítime a nevážime si ho. Je veľmi dôležité a potrebné, starať sa aj o svoje telo a milovať ho.

Telu je veľmi príjemné, keď dostáva láskyplnú pozornosť. Každý deň sa staraj o svoje telo a každý deň mu poďakuj. Stačí pár nádychov a výdychov, a obyčajné ďakujem...

 

MILUJEM SA! milujem aj svoje slabé stránky i nedostatky a milujem svoje telo...

 

 ZÁVER:

Nájdi v sebe svoje nedostatky a využívaj ich NAPLNO... Dôveruj si a pretav ich do svojej výhody... VER tomu, že to dokážeš 

 M O J E   R O Z H O D N U T I E   DNES:    

Vďaka svojim nedostatkom, dokážem to, čo nedokážu iný. Využívam ich jedinečnosť a aj vďaka nim som VÝNIMOČNÁ... ♥

Využívam svoje

nedostatky

V E Č E R:

  • Čo sa mi dnes nepáčilo? 

  • Čo sa mi dnes nepodarilo? - 

  • Čo ma dnes nepotešilo? - 

Využívam moje nedostatky:

  •  vďaka mojim nedostatkom som výnimočná

  • moje slabé stránky pretavím na moje VÝHODY

  • pracujem na SEBE a stále sa zlepšujem a posúvam vpred

    moje TELO je úžasné, starám sa oň s Láskou

  • ďakujem svojmu telu

A F I R M Á C I A  na DNES:

  • Milujem sa a milujem aj moje NEDOSTATKY a aj moje telo...

  •  uvedomujem si ich a vážim si ich

  • snažím sa ich pretaviť na moje výhody oproti iným

  • makám na nich a neustále ich vylepšujem 

  • vďaka nim som jedinečná a výnimočná

Dopíš si odpovede na všetky tieto otázky do pracovného listu :)

K R Á S N Y    V E Č E R ...

Dnes si vychutnaj ten POCIT - milujem SEBA 

DESMOD

Nevrav mi aký som...

prihováraj sa sám SEBE...

 ♥ nevrav mi aký som, že mám chýb milión 

Eva Cabánik

kauč kvantového 

SEBA rozvoja...

vášnivá cestovateľka :)

O T Á Z K Y   môžeš písať na mail: 

eva@cabanik.sk

Máš záujem o konzultáciu?

ozvi sa mi, dohodneme si termín :)

 

ĎAKUJEM, že si dnes venovala ďalších  15 minút SEBE :)

 

Vestibulum pellentesque, sem et dignissim dapibus