7 KROKOV, AKO BYŤ NEODOLATEĽNÁ A SEXI
vytvor si vďaka ním ŽIVOTNÝ ŠTÝL, kedy budeš krásne ŽIARIŤ...
online KURZ - SEXI LETO s eCOU
2. D E Ň :)
Téma: R O Z H O D N O S Ť
Myšlienka dňa: Viem, čo CHCEM...
Téma dňa: R O Z H O D N O S Ť
Čo je to ROZHODNOSŤ? a prečo je v našom živote taká dôležitá?
Jedno čínske príslovie hovorí:
Pokiaľ nevieš, kam chceš ísť, je jedno, ktorou cestou sa vydáš. Nikdy tam nedójdeš.
Naozaj je veľmi dôležité uvedomiť si, kde si TERAZ - nejaký bod A, a následný KROK je určiť si bod B, kam sa chceš dostať.
Určiť si nejaký cieľ a ísť si za ním. Veriť si a postupne vykonávať kroky, ktoré nás k danému vysnívanému cieľu dovedú. Je tiež dôležité si určiť, kedy chceme tento cieľ dosiahnuť, či o rok alebo o 5 rokov.
A následným veľmi dôležitým krokom je, ROZHODNÚŤ sa, a robiť nejakú AKCIU k tomu, aby mohla prísť reakcia v podobe vysnívaného cieľa. Pretože Zákon príťažlivosti vesmíru skutočne funguje na princípe - najskôr niečo urob - až potom dostaneš.
A Ty si už urobila prvé kroky, prihlásila si sa do tohoto online kurzu a pokiaľ budeš dodržiavať postupné kroky, ktoré tu spolu rozoberáme, spoločnou energiou sa dostaneme do tvojho vysnívaného cieľa
Takže prevezmi ZODPOVEDNOSŤ za svoje ROZHODNUTIA do svojich rúk a tvor si svoju jasnú žiarivú budúcnosť SÁM…
ROZHODNUTIE je na TEBE !!!
M O J E R O Z H O D N U T I E DNES:
Posúvam sa VEDOME z bodu A, (kde som TERAZ) do bodu B (kam sa chcem dostať)
...
SOM ROZHODNÁ...
a
VIEM, ČO CHCEM!!!
C V I Č E N I E na DNES:
-
Prsia -
-
Chrbát - kliky
-
Nohy - vonkašie stehná
KAŽDÝ CVIK OPAKUJTE 3-KRÁT :)
alebo si pustite video 3-krát za sebou :)
JEDÁLNIČEK na DNES:
Čo JESŤ:
- vieš o tom, že MED je jedna úžasná surovina? je čisto prírodný a nikdy sa nepokazí!!! Skús sladiť medom aspoň čaj a kávu a denne zjesť aspoň za lyžičku medu, a uvidíš, koľko získaš energie!!! POZOR - z medu sa nepriberá :)
Čo NEJESŤ:
- čipsy, hranolky a hamburgery, a vieš prečo? lebo soľ zadržiava v tele vodu...
-
Raňajky: kaša z ovsených vločkiek + nízkotučný tvaroh
káva alebo čaj s medom
-
Obed: Losos a zeleninový šalát
-
Večera: Kuracie prsia na provensálskom korení + zelenina
LOSOS SO ZELENINOU je vždy ÚŽASNÁ VOĽBA... :)
Čo PIŤ:
- zas len čistú vodu z vodovodu a bylinkové čaje
ČO NEPIŤ:
- KOLU
a prečo? obsahuje strašne veľa cukru a okrem toho agresívne kyseliny, ktoré nám nie celkom dobre pôsobia na žalúdok. A kola bez cukru je ešte oveľa horšia, akurát má výhodu oproti obyčajnej kole, že neobsahuje cukor.
Kola je naopak dobrá, keď máte žalúdočné problémy, vtedy pomáha, ale v malých dávkach (dva glgy každú hodinu:))
Skúšali ste niekedy vyčistiť vodný kameň v rýchlovarnej kanvici kolou? alebo ňou očistiť špinavé umývadlo či záchod? Vyskúšajte to a už ju nikdy nebudete piť!!!
Taktiež je super aj na škvrny od krvi, pustia dokonale!!!
V E Č E R:
-
Čo sa mi dnes najviac páčilo? - Stretla som známeho, dlho som ho nevidela a dobre sme si pokecali o živote...
-
Čo sa mi podarilo? - natočila som 3 videá
-
Čo ma potešilo? - Môj syn úspešne zvládol náročnú skúšku
DNES som VĎAČNÁ za:
-
môjho syna, som na neho hrdá, ako to dnes zvládol
-
dnešný úspech v práci
-
zhodu milých náhod, ktoré mi dnes veľmi pomohli...
A F I R M Á C I A na DNES:
-
Som jedinečná...
-
Som sama sebe najlepším priateľom...
-
Som krásna...
-
Robím to, čo milujem...